Newsy na dziś

Centrum wiedzy i informacji o fitness. Rzetelnie prowadzony serwis, na którym znajdziesz aktualności ze sceny fitness oraz nowinki o najnowszym sprzęcie do ćwiczeń

Berlusconi: Zlatan - bierz mój odrzutowiec

Nowy napastnik Milanu Zlatan Ibrahimovic został powitany we Włoszech, jak sam przyznał, po królewsku. W poniedziałek właściciel klubu, premier Silvio Berlusconi, udostępnił piłkarzowi swój samolot, aby mógł zdążyć na trening reprezentacji Szwecji w Sztokholmie.

GP Belgii: Webber najszybszy w 3. treningu

Mark Webber z Red Bulla wygrał sobotni trening przed kwalifikacjami do wyścigu o GP Belgii. Dobrą formę potwierdził Robert Kubica, który uzyskał piąty czas. f1.wp.pl

Radwańska dla Sport.pl: Players party? To nasza praca!

- Ludzie myślą, że na players party to nie wiadomo jakie cuda się dzieją. A to jest zwykłe spotkanie, rozmowy, jedzenie, czasem jakieś tańce. Nikt przecież nie chleje i nie baluje pół nocy, bo rano trzeba wstać na trening. Na players party trzeba się pokazać, bo to też część naszej pracy - mówi Sport.pl Agnieszka Radwańska przed startem US Open.

Znakomity trening Kubicy przed GP Belgii

Robert Kubica zakończył z trzecim czasem pierwszą sesję treningową przed niedzielnym GP Belgii. W deszczowej scenerii najlepiej radził sobie Fernando Alonso z zespołu Ferrari. Drugi czas "wykręcił" Lewis Hamilton ze stajni McLaren.

GP Belgii: Kubica trzeci w deszczu

Kibice blisko miesiąc czekali aż ponowie zobaczą bolidy Formuły 1 w akcji. Niestety satysfakcję z powrotu "Jedynki" popsuła pogoda. Pierwszy trening przed GP Belgii wygrał Fernando Alonso z Ferrari, który okazał się najszybszy w deszczowych warunkach. Robert Kubica uzyskał bardzo dobry trzeci czas. f1.wp.pl

GP Belgii. NA ŻYWO: Drugi trening w Spa

Na pierwszym treningu na torze w Spa najszybszy był Fernando Alonso. Robert Kubica w deszczowych warunkach wykręcił trzeci czas. Jak Polak poradzi sobie tym razem? Relacja na żywo z drugiego treningu przed GP Belgii w Sport.pl

"Dzidziuś" wrócił i chce Ligi Mistrzów

Po trzech latach gry na obczyźnie do Kielc wrócił reprezentant Polski w piłce ręcznej Michał Jurecki. "Dzidziuś" ma za sobą pierwszy trening z zespołem Vive Targi i pierwsze odważne deklaracje. - Chcę sukcesów międzynarodowych, w tym w Lidze Mistrzów - zapowiada Jurecki.

Pierwszy trening Michała Jureckiego w Kielcach

Michał Jurecki, reprezentacyjny piłkarz ręczny, a od ponad tygodnia ponownie zawodnik zespołu mistrza Polski Vive Targi, w środę odbył w Kielcach pierwszy trening.

Allen Iverson nie znajdzie pracy w NBA?

W ostatnich dniach pojawiły się informacje, że zaproszeniem Allena Iversona na trening pokazowy mogą być zainteresowani New Orleans Hornets oraz Orlando Magic, jednak źródła zbliżone do obydwu klubów zaprzeczyły tym doniesieniom.

Najważniejszy mecz sezonu, a tu niespodzianka

Dwa dni do być może najważniejszego meczu w sezonie, a tu... niespodzianka. Piłkarze Lecha wybrali się na trening przed decydującym o awansie do Ligi Europejskiej meczem z Dnipro Dniepropietrowsk, a tu, na ich własnym boisku treningowym, trwają prace remontowe. We wtorek budowlańcy rozkopali część boiska treningowego - jedynego, jakie pozostało do dyspozycji drużyny. Kto zawinił?

Deszczowa inauguracja Maaskanta

Przy padającym deszczu przeprowadził we wtorek swój pierwszy trening w Wiśle Kraków nowy szkoleniowiec piłkarzy "Białej Gwiazdy" Robert Maaskant. sport.wp.pl

Holender Robert Maaskant został trenerem piłkarzy Wisły

Trener podpisał z klubem dwuletni kontrakt - poinformowała w sobotę Wisła Kraków na oficjalnej stronie internetowej. Maaskant poprowadzi pierwszy trening krakowskiej drużyny w poniedziałek.

Webb uczy piłkarzy, jak przestrzegać przepisy

Sunderlandu Steve Bruce zaprosił sędziego Howarda Webba na trening swojej drużyny, aby słynny arbiter zorganizował dla jego piłkarzy krótki kurs z przepisów. Sunderland jest rekordzistą angielskiej ekstraklasy pod względem... czerwonych kartek.

LGP w Wiśle: Znamy skład polskiej kadry

Dziś wieczorem na skoczni w Wiśle Malince odbył się trening polskich skoczków oraz wewnętrzne eliminacje do jedenastoosobowego zespołu, który reprezentował będzie Polskę w kwalifikacjach.

Kamerun trenował bez Eto'o

Dwa tysiące ludzi obejrzało trening reprezentacji Kamerunu, który odbył się na stadionie Chemika Police. Kameruńczycy ćwiczyli bez swej gwiazdy numer 1, napastnika Interu Mediolan Samuela Eto'o.

Eto'o nie trenował przed meczem z Polską

Dwa tysiące ludzi obejrzało trening reprezentacji Kamerunu, który odbył się na stadionie Chemika w odległych 15 km od Szczecina Policach. Kameruńczycy ćwiczyli bez swej gwiazdy numer 1, napastnika Interu Mediolan Samuela Eto'o.

Kadra Smudy po pierwszym treningu w Szczecinie

Na bocznym boisku stadionu im. Floriana Krygiera w Szczecinie trener Franciszek Smuda przeprowadził pierwszy trening przed środowym spotkaniem towarzyskim z Kamerunem. W zajęciach udział wzięło 18 piłkarzy.

Pierwszy trening Smolarka

Euzebiusz Smolarek po raz pierwszy trenował wczoraj na stadionie. Samotnie, bo pozostali piłkarze „Czarnych Koszul” mieli dzień wolny.

Piłka ręczna. Karol Bielecki: Z treningu na trening jest lepiej

Z treningu na trening jest lepiej. Czuję się bezpiecznie, odzyskuję pewność siebie - przyznał polski piłkarz ręczny Karol Bielecki, który 11 czerwca w meczu reprezentacji Polski z Chorwacją w wyniku urazu stracił lewe oko, ale nie zamierza rezygnować z gry.

Lech przygotowuje się do meczu ze Spartą

Piłkarze Lecha Poznań w niedzielę po południu przeprowadzili ostatni trening przed wylotem do Pragi. Trener Jacek Zieliński ogłosił 18-osobową kadrę na mecz trzeciej rundy eliminacji Ligi Mistrzów ze Spartą, w której po raz pierwszy znalazł się Joel Thsibamba.

Produkty

TRENING AUTOGENICZNY DLA SPOKOJU

TRENING AUTOGENICZNY DLA SPOKOJU
cena: 23,96 - 25,67zł


Chic - Trening taneczny

Chic - Trening taneczny
cena: 22,90 - 22,90zł


Zagraj w piłkę. Technika, taktyka, trening - Clive Gifford

Zagraj w piłkę. Technika, taktyka, trening - Clive Gifford
cena: 4,00 - 4,00zł


Jak przetrwać z rodziną? Trening

Jak przetrwać z rodziną? Trening
cena: 31,40 - 31,40zł


Trening przed maturą. Biologia. Fizjologia zwierząt z elementami fizjologii człowieka OMEGA

Trening przed maturą. Biologia. Fizjologia zwierząt z elementami fizjologii człowieka OMEGA
cena: 19,90 - 19,90zł


Trening oddechowy w emisji głosu

Trening oddechowy w emisji głosu
cena: 7,80 - 7,80zł


Trening błyskawiczny GRAMATYKA ANGIELSKI

Trening błyskawiczny GRAMATYKA ANGIELSKI
cena: 12,50 - 12,50zł


Co w Wiki piszczy

BMX

Udział w tych zawodach mogą brać zawodnicy, którzy ukończyli 16 lat. BMX przeżył swój debiut olimpijski w Pekinie w 2008 r. Bicycle Moto Cross) – nazwa roweru i rodzaju kolarstwa, które zostało zapoczątkowane w USA w latach 70. Sport ten uprawia się na torach ziemnych ze sztucznie przygotowanymi przeszkodami, z użyciem rowerów na kołach 20-calowych lub 24-calowych (crusier), posia

Ergometr wioślarski

Ergometr wprawia w ruch większość partii mięśni, głównie brzucha, nóg, rąk i barków. Głównie służy do utrzymania formy podczas sezonu zimowego, w którym wioślarze nie mogą trenować na wodzie. Doskonale odwzorowuje czynności wykonywane na wodzie. Linki zewnętrzne Ergowiosła - Halowe Mistrzostwa Polski w Wioślarstwie - www.ergowiosla.pl   Wikimedia Commons ma galerię i

Trening

Zwiększa się pobieranie przez nie tlenu z przepływającej w naczyniach krwionośnych krwi. Dzięki temu zmniejsza się produkcja kwasu mlekowego i jego gromadzenie w mięśniach, a także możliwa jest dłuższa praca mięśni, gdyż zapasy węglowodanów są wolniej likwidowane. Zachodzą zmiany enzymatyczne w cyklach biochemicznych, przez co zmniejsza się szybkość rozkładania zawartego w

REKLAMA
SErr:128 SErr:128 905 | nieautoryzowano | brak autoryzacji | brak autoryzacji | no auth Oferujemy profesjonalne stoły bilardowe do gry w bilarda | fitness wrocław | medycyna, leczenie, rehabilitacja , porady medyczne | Bezpieczny kurs nurkowania pod okiem fachowców. | Best Steroids | alli | rekreacja | zdrowie | rodzinny hotel nad morzem spa nad morzem zapraszamy | Ślubne Suknie | Carbo | Akcesoria kulturystyka | HMB | Odżywki Bulk | Doskonałe Zioła alveo

Warto wiedzieć ...

Dla wielu mężczyzn fitness to nic więcej niż wymysł nieco otyłych żon, mający na celu zaaranżowanie spotkań z przyjaciółkami w celu poplotkowania i obgadywania biednych i nic niewinnych mężów. Idea odchudzania jest za to jedynie pretekstem, mającym wprawić w zadowolenie mężczyzn, że ich kobiety dbają o siebie, podczas gdy efektów nic a nic nie widać. Według typowego żywiciela domu na fitness kobiety przewalają się z boku na bok odliczając sekundy do zakończenia zajęć i do momentu, gdy w rozwrzeszczanej grupie sobie podobnych będą mogły rzucić się na miskę fast-foodów albo słodyczy. Czy fitness polega właśnie na czymś takim? Żeby się przekonać każdy facet powinien wybrać się do najbliższego fitness klubu i sprawdzić naocznie. Bez względu na to czy ich teoria by się sprawdziła zapewne tym, co najbardziej byłoby warte spojrzenia byłaby podejrzanie filigranowa instruktorka. Z drugiej strony w takiej sytuacji nagły wzrost sprawności fizycznej i siły u partnerek mógłby okazać się przekleństwem dla panów przyłapanych na przyglądaniu się innym. Przez to chyba znielubiliby fitness jeszcze bardziej.

Newsy Wiki Strony Zakładki Video Produkty